Quienes Somos


El Grupo de Especialistas en Psicología Aplicada e investigación (ESPAI) está compuesto por un equipo de psicólogos profesionales formados en la orientación cognitivo-conductual especializados en psicología clínica y jurídica.

Trayectoria


Fundado en el año 1992 con el propósito de ofrecer un servicio privado de orientación y atención psicológica en las áreas clínica y jurídica, el Grupo Espai se ha consolidado a lo largo de sus 16 años de experiencia como un centro psicológico altamente especializado.


Esta trayectoria ascendente ha sido posible gracias a que nuestro trabajo se asienta sobre cuatro pilares básicos:

Orientación Psicológica


Nuestro método de trabajo se enmarca en la orientación psicológica cognitivo-conductual. La orientación cognitivo-conductual es muy efectiva en la mayoría de los trastornos psicológicos y emocionales. Igualmente supone un enfoque psicológico muy adecuado para todas aquellas personas que observen rasgos perjudiciales en su forma de actuar o pensar, o sientan la necesidad de mejorar algunos aspectos y/o crecer personalmente.

El trabajo individualizado, en un ambiente de respeto y empatía permite al cliente solucionar su problema principal mediante técnicas psicológicas cognitivo-conductuales cientificamente contrastadas y de alta efectividad.

Resulta muy gratificante comprobar que muchos de los comportamientos que nos hacen daño a nosotros o a nuestros seres queridos tienen su base en un aprendizaje erróneo que se puede detectar y desaprender para dar paso a comportamientos y formas de pensar más saludables y satisfactorias.

Cómo trabajamos

 
Los problemas psicológicos que pueden interferir en la vida de un persona son muy variados y el tiempo de duración de una terapia depende en gran medida de múltiples factores personales (tiempo transcurrido desde la aparición del trastorno hasta la solicitud de ayuda, apoyo familiar o social, limitación que los síntomas provocan en las distintas áreas vitales del individuo, etc.) por lo que no podemos determinar de antemano la duración exacta de un tratamiento psicológico.
Sin embargo hay unas fases comunes a toda intervención y que pueden orientarnos en torno al tiempo necesario para completar una terapia de orientación cognitivo- conductual:

1ª Fase: Análisis

La compone un número de sesiones entre dos y tres en las cuales se obtienen todos los datos referentes al problema que ha motivado la petición del asesoramiento  psicológico. El objetivo es que el psicólogo recabe todos los datos que le permitan realizar un análisis completo e individualizado del trastorno o malestar emocional,  averiguando cuando y como se originó y porque se está manteniendo el problema.

  

2ª Fase: Explicación de la hipótesis del problema al cliente.

Normalmente se lleva a cabo en una sola sesión en la que se explica al cliente toda la información analizada y contrastada del problema. Esta fase es muy importante, porque está demostrado que toda terapia de éxito comienza cuando la persona que ha solicitado la ayuda comprende los síntomas y tiene claro: el por qué de su malestar, de dónde proviene y la forma en que puede aprender a operar los cambios que su vida necesita para ser feliz (vivir en paz, disfrutando el momento presente y cada momento de su vida). Darse cuenta de que existe un camino supone ya un gran alivio para muchas personas.


 

3ª Fase: Terapia.

A pesar de que el tiempo necesario varía mucho en función de cada persona y cada problema podemos estimar la duración general de una terapia entre tres y seis meses, con una periocidad que, dependiendo de la problemática, puede ser semanal o quincenal.


 

4ª Fase: Seguimiento.

Finalmente, cuando las técnicas están aprendidas se da paso a la fase de seguimiento, que se compone de unas tres a diez sesiones espaciadas en el tiempo a través de las cuales se va comprobando y reafirmando el aprendizaje conseguido a lo largo de la terapia.